Una vez escuché esta cita, “El pasado es historia, el futuro es un misterio, pero este momento es un regalo. Por eso se llama presente“. No sé quién dijo estas palabras, pero se han quedado conmigo. A medida que he ido creciendo y que he transformado mi vida, estas palabras siempre me han servido de inspiración a permanecer centrada en el presente y por eso hoy me siento Libre y vivo mi vida al 100%.
Los obstáculos, desafíos, los problemas, según como etiquetas a todos estos eventos que ocurren en la vida y que ponen a prueba nuestra paciencia, nuestra fuerza y nuestra fortaleza interior, están ahí para ser superados. Tenemos opciones, o los superamos o quedamos subordinados a estos. Al no afrontar los obstáculos, lo que normalmente ocurre es que manifestamos enfermedades, la queja, vivimos como una víctima, y nos sometemos a otro tipo de sufrimiento.
Cuando somos conscientes de que nuestros obstáculos se pueden superar, podemos empezar a responder en el aquí y ahora y así liberarnos del sufrimiento. Ser libre significa superar las adversidades y verlas como oportunidades, perdonar, abandonar las historias y disfrutar del presente para transformar nuestras actitudes, creencias y, en última instancia, nuestras vidas.
He superado enfermedades, abuso psicológico y lo hice en todo momento, un pensamiento y una acción a la vez. Ahora me encanta ayudar a las personas, y comparto con ellas poderosas estrategias que han ayudado a miles a transformar sus vidas de la desesperación a la luz de una vida Saludable y de Éxito.
Quiero que tu también disfrutes de una vida saludable por lo que comparto contigo 10 poderosos consejos para tu transformación que yo misma he utilizado para ser Libre y vivir mi vida al 100%. Practícalos cada día e inicia tu viaje, para gozar de alegría!
- Libérate del pasado para centrar tu energía en el momento presente. Concédete a ti mismo y a los demás el regalo del perdón. Este es el mayor acto de valentía, y el regalo más dulce para ti mismo que te permitirá alcanzar la libertad y el éxito.
- Para evitar la ira, el resentimiento, la discordia y el estrés innecesario, no hagas caso a las conjeturas. Deja de crear películas de terror en tu mente a menos que estés realmente escribiendo un guión para la industria cinematográfica.
- Rodéate de personas positivas, no de quienes absorben tu energía y te dejan con una sensación de negatividad y abatimiento.
- Practica el pensamiento y comportamiento positivo o saludable y crea un programa subconsciente óptimo en tu mente. Piensa cosas que te hagan sentir bien contigo mismo y con los demás
- Transforma tu mundo interior para manifestar esos cambios en tu entorno. Asume toda la responsabilidad por tu vida y disfruta de una buena salud mental, emocional, espiritual y física. No culpes a los demás de tus experiencias negativas.
- Empieza a quererte, valorarte y a considerarte un recurso valioso. Céntrate en tus cualidades, y desarrolla la Paciencia, la Fe, y la Perseverancia. Estas tres virtudes te llevarán a donde quieras ir.
- Confía en tu intuición y en la orientación divina que tienes en tu interior. Lo que los demás piensen o digan sobre ti o sobre tus capacidades es solo lo que ellos perciben, no la verdad definitiva.
- Cree en ti. Todas tus experiencias te ofrecen una gran oportunidad para conocerte mejor. Tienes el potencial para hacer y ser todo lo que quieras en la vida, y cueste lo que cueste, confía en que puedes hacerlo.
- Practica la meditación y experimenta diferentes dimensiones de la conciencia hasta que alcances el estado de Ritam, o “La verdad absoluta”. El estado de Ritam te brindará lucidez. Conforme elevas tu conciencia, incrementaras tu capacidad intuitiva. A medida que elevas tu Conciencia te liberaras de aquellas creencias limitantes que persisten y hacen que te resistas al cambio. Hazte cargo de tu propio destino y empieza a vivir tu vida plenamente.
- Busca la compañía de grandes Mentores y Maestros Espirituales que te alienten a desarrollar tu potencial. Aprende de ellos, tomando el control de tu vida, y despertando tu poder interior para ser y vivir el cambio.
